上午上完了语文课，陆源一下午的心情都不太好。
到了五点钟去食堂吃饭，陆源一路上不说话，看上去闷闷不乐。
这可急坏了王友荣，他看得出来陆源不太对劲，可是他嘴巴笨不知道怎么问，更不会安慰人。白叶又是个万年面瘫，从他那儿得不到任何信息。
三个人一路走着，两个闷不吭声，一个抓耳挠腮，到了食堂，王友荣主动给两个人打饭、端汤、拿筷子，异常的积极。
一旁的孙悠悠见了，冷笑着说道：“好大一条狗，会给主人叼骨头吃。”
话刚说完，坐在对面的陆源突然端起面前的骨头汤，泼向了孙悠悠。
孙悠悠眼疾手快，从凳子上窜起来，躲过了热汤的袭击，不过汤汁还是洒在凳子上溅了他一身。
孙悠悠一下震惊了，这汤要是真浇到身上，还不烫出水泡来？他朝着陆源怒吼：“我草你大爷！你想死啊！”
陆源没有理会疯狗一样的孙悠悠，拿起筷子默默地吃饭。
孙悠悠嘴上喊得凶，可他还真不敢把陆源怎么样。见陆源一脸冷漠，和平日里全然不同的样子，心里突然有些后怕。
就因为一句话，便把一碗热汤朝自己泼过来，泼的毫不犹豫，这小子，出乎意料的狠啊。
想到这里，再看看一脸漠然的白叶，高大孔武的王友荣，陷入沉默的其他队友，孙悠悠只能息事宁人，把凳子和衣服擦了擦，坐下继续吃饭。
……………………
晚上的训练进行到一半，高静又让张润带着陆源到外面去练习投篮。
到了外面的操场，陆源把早上和白叶单挑，投出三不沾的尴尬事情告诉了张润，引得张润哈哈大笑。
他说道：“陆源，你真是自信，才练了一天就想对白叶用，就是没人防守，投十个我估计你都蒙不进一个。”
陆源不好意思地说道：“昨天在篮下投的好好的，没想到距离远了，会这么难。”
张润摇了摇头，他都不知道说什么好，陆源这小子，要说他笨，昨天晚上一节课的时候他就把动作练的有模有样，而且学会了篮下擦板投篮。
可要说他聪明，有时他的想法和行为又异常可笑，让人怀疑这家伙到底怎么考上高中的。
想到这里，张润对陆源说道：“晚上吃饭的时候，你可够狠的，直接把汤就泼向孙悠悠，这要是把他烫坏了……”
张润没往下说，当时其他人都没敢说话，就是被陆源给吓到了，没想到平日里脾气那么好的陆源，会做出这样的举动。
再想到上次陆源一头把孙悠悠撞得晕头转向，张润感觉到，陆源并非是表面看起来这样温和大条。
陆源叹了口气，说道：“我想想也怕，当时不知道怎么了，就是心情很糟糕，孙悠悠这家伙又讨厌，对王友荣说那样的话。”
这点张润也同意，孙悠悠说话的确太过分了，欺软怕硬。
“真要把他烫伤了，你不仅要吃处分，还要赔医药费。”
一说到赔钱，陆源的汗都下来了，这要是把人烫坏了，医药费肯定吓死人。
“太险了，太险了，我以后要冷静一点，冷静！”陆源不断安抚自己，告诉自己以后要冷静。
张润说道：“好了，我们练练投篮，冷静一下。”
陆源点点头，问道：“你这样陪着我练投篮，不会耽误你训练吗？”
张润笑了笑，说道：“我巴不得来教你练投篮，其他东西我再练进步也有限，我只爱投篮。”
现在陆源已经知道了，张润就是个投篮痴。
于是，张润先带着陆源把昨天学习的内容复习了一遍，又花十五分钟练习了篮下投篮，接着准备教陆源中距离跳投。
“中远距离的跳投，是篮球比赛中得分最多，最重要的进攻手段，可以说，没有哪项技术可以像中远距离跳投那样代表篮球这项运动。一般来说，从三秒区到三分线之间的区域跳投，属于中距离跳投，三分线外就是远距离。两者的技术在本质上是一样的，只不过在实战使用中，略有不同。”
一旦涉及到投篮话题，张润就开始滔滔不绝起来，可以说他所有的口才都用在了投篮上。
张润接着说道：“昨天让你认真练习了手型，标准和正确的手型对准确的投篮非常重要，但把球投进去才是最终目的。现在我们就来试试，如何用正确的手型，将球投入篮筐中。”
说着，张润让陆源持球站在篮筐正面，篮下的位置，身体站直，腿保持固定不动，只用手臂的力量，把球举过头顶，然后把球投向篮筐。
陆源照着标准的投篮手型，右手举球过头顶，放在偏右的位置，然后小臂用力，抖腕，手指拨动皮球，球飞向了篮筐。
因为距离很近，所以球稳稳地落入篮筐中，张润在一旁点点头，才练了一天，能做到这样的水平，相当了不起。
“往后退一步，再投一次。”张润说道。
陆源往后退了一小步，接球，再次只靠手臂的力量，把球投向了篮筐，球在筐上颠了两下，还是进了。
张润提示再退一步，这次陆源没能把球投进去，用力过猛，球砸在了篮脖子上。
“重新来，站在这里再投一次，投三次，如果不进，就往前进一步。投进了，就往后退。”
张润告诉了陆源规则，这是投篮训练中常用的方法，用来锻炼投篮手肌肉对力度、距离的控制能力，体会距离篮筐不同距离，肌肉的发力程度。
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